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Urlaub geniessen – aber sicher!

On 24. März 2011, in Urlaub, by Afrika

Da Urlaub die schönste Zeit des Jahres ist. Aber vorher gilt es zum Erhalt der eigenen Gesundheit einiges zu beachten. Viele Länder wie z.B. Afrika bergen gesundheitliche Gefahren und sollten bzw. können nicht ohne ausreichenden Schutz bereist werden. Dies gilt vor allem für Tropenländer. Informationen gibt das Tropeninstitut. Impfungen kann der Hausarzt durchführen, mitunter sind einige Impfungen jedoch nur in speziellen ermächtigen Instituten möglich.

Hierzu zählt unter anderem Gelbfieber. Viele afrikanische Staaten fordern ein Impfzertifikat und verweigern die Einreise wenn dies nicht vorliegt. Die Impfung sollte mindestens 10 Tage vor Reisebeginn durchgeführt werden. Sie gilt dann für zehn Jahre. Hepatitis ist in Afrika immer noch weit verbreitet. Das Hepatitis A Virus wird vorwiegend durch verunreinigtes Wasser und Nahrungsmittel übertragen. Auch sie bietet einen Schutz für 10 Jahre. Empfehlenswert ist die Kombination einer Hepatitis A und Hepatitis B- Impfung. Besonders bei einem längeren Aufenthalt wird dies angeraten. Eine Infektion von Hepatitis B ist durch Blut und Körpersekrete (Sperma) möglich. Hierzu sind drei Impfungen nötig. Die ersten zwei werden im Abstand von vier Wochen vor der Abreise injiziert. Die dritte erfolgt nach ca. sechs Monaten. Ein Impfschutz besteht für zehn Jahre. Tetanus, Diphtherie und Kinderlähmung (Polio) gehören zu den Basisimpfungen die jeder haben sollte. Liegt die letzte Impfung länger als zehn Jahre zurück, empfiehlt es sich diese aufzufrischen. Bei Aufenthalten in den Trockengebieten (südlich der Sahara) empfiehlt sich ein zusätzlicher Schutz gegen Meningokokken- Meningitis. Nach 3 Jahren ist diese wiederholt zu injizieren. In der Zeit von Oktober bis Mai besteht ein erhöhtes Infektionsrisiko.

Für Jäger, Tierärzte oder Personen die engen Kontakt zu Tieren haben, kann eine Impfung gegen Tollwut sinnvoll sein. Von einer Cholera-Impfung wird heute abgeraten. Durch Einhaltung der hygienischen Vorsichtsmassnahmen lässt sich das Risiko einer Infektion weitestgehend ausschließen. Umstritten sind Prophylaxemaßnahmen gegen Malaria. Mit einer Behandlung kann zwei Tage vorher begonnen werden. Allerdings sind die Präparate nicht frei von Nebenwirkungen. Mitunter ist von erheblichen Nebenwirkungen zu rechnen. Es empfiehlt sich also Nutzen und Risiko genau abzuwägen.

Auch Typhus ist in Zentralafrika weit verbreitet. Eine Impfung ist nicht Pflicht, wird aber empfohlen. Neben einem geeigneten Impfschutz sollte auch eine sehr gut ausgestattete Reiseapotheke mitgeführt werden. Eine umfangreiche Information zu Afrika kann im Ernstfall gesundheitlichen Schäden vorbeugen.

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Urlaub in Afrika

On 24. März 2011, in Urlaub, by Afrika

Kaum steht die Urlaubssaison an, stellt sich für viele Menschen die Frage, wo es denn hingehen soll. Berge und Meer werden gewünscht, Kultur darf ebenfalls vorhanden sein. Tiere wollen auch betrachtet werden und können gerne etwas exotischer sein. Fremde Traditionen und Lebensweise gehören natürlich auch dazu. Wo sich das alles finden lässt? In Afrika.

Kein anderer Kontinent wirkt auf die Europäer derart fremd und geheimnisvoll wie der Afrikanische. Dabei sind es jedoch nicht die Großstädte, die hauptsächlich die Touristen anlocken. Beliebter sind die naturnahen Gebiete und die Reservate. Hier lassen sich noch ursprüngliche Lebensweisen unter den Einheimischen entdecken. Ihre für uns fremden Traditionen wirken interessant und zeigen ein oft über Generationen gewachsenes Stammesgefüge. Doch auch in den größeren Städten lässt sich deren Einfluss noch bemerken. Auch wenn hier alles moderner und schnelllebiger wirkt. Doch der Geist Afrikas kann ebenso auf den Straßen und Bahnhöfen der Metropolen entdeckt werden.

Daneben lassen sich viele wilde Tierarten bestaunen, die wir sonst nur aus den hiesigen Tiergärten kennen. Doch ist eine Beobachtung während einer Safari und somit in freier Wildbahn noch mal etwas ganz anderes. Dabei können etwa die Big Five erkundet werden: Fünf afrikanische Tierarten, die zu den größten und stärksten Landlebewesen der Welt zählen. Sie sind sagenumwoben, jedoch auch vom Aussterben bedroht. Zu ihnen zählt der Afrikanische Elefant, das Spitzmaulnashorn, der Afrikanische Büffel, der Löwe sowie der Leopard. Wer einer Safari beiwohnen möchte, sollte das jedoch nur unter Führung lizenzierter Reiseführer wagen. Denn viele der Tiere Afrikas können für den Menschen erhebliche Gefahren hervorrufen. Um sich ein gutes Bild einer der Tierwelt Afrikas machen zu können, habe ich mal ein Video eingefügt.

Aber auch die afrikanische Landschaft ist äußerst sehenswert. Sie bietet etwa mit dem Nil oder dem Victoriasee viele interessante Gewässer. Das Kilimandscharogebirge sowie das Hochland von Abessinien zählen zu den weltweit bekanntesten Erhebungen. Trockenes Wüstenland lässt sich in der Sahara oder der Namib bewundern. Dazu gibt es verschiedene Steppen, Grasländer und Savannen, die jeweils eine eigene Population an Flora und Fauna aufweisen. Diese Vielfalt lässt sich beinahe ausschließlich auf dem Afrikanischen Kontinent erleben. Zudem ist die Infrastruktur Afrikas nicht erst seit der Fußball-WM 2010 in Südafrika verbessert worden. Die Reisezeiten selbst sind dadurch erhebliche kürzer als das noch vor Jahren der Fall war.

Wer also vor der Wahl des nächsten Urlaubszieles steht, sollte dabei stets an Afrika denken. Denn was es dort zu erleben gibt, können andere Kontinente in der Vielfalt nicht bieten. Eine Reise nach Afrika wird darum immer zu empfehlen sein und lange im Gedächtnis bleiben.

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